遅めのダイアリー

今日はサプリメントの効き目って事で話が盛り上がっちゃって〜!!みんな結構いろんなサプリを使ってるんだぁ〜って思ったわ。


みんな納豆って好き？私は大好きなんだけど。ダメな人って多いよね。納豆とかネバネバした食べ物って、かなり健康にいいらしいから積極的に食べるようにしてるんだけど。ネバネバしたものってダメな人は全般ダメだよね。かわいそう。私はこれからもいっぱい食べて健康に年取って、１００歳まで生きるぞぉ〜！（迷惑かな？）


そうそう、こないだ録画してたＳＭＡＰの番組まだ見てないんだった。今日みちゃおっ。あっ、でも夜更かししないように気をつけないとね！でわ、ＳＭＡＰが待ってるので、このへんで♪



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今日はお仕事お休みだったので友達のお家に遊びに行きました！結婚して子供がいるんだけどそれがまた超カワイイの！あ〜結婚したくなっちゃった；；(相手いないのに・・・）


今日の帰りの電車で中年のおじさんがコックリコックリ居眠りしてたの。なんとなく見てたら髪の毛ずれてきて。。ズラだったらしく。あれって不自然なひとよくいるよね。ＣＭでやってるヘアコンタクトにすればいいのに。って思うけど。あれってやっぱ高いのかね？でも水かかっても平気なんだよね！高くってもばれるよりいいじゃんね！


そういえば最近ラーメンって食べてないな。無性に食べたくなってきた！とんこつのこってりしたのが！！明日のランチはラーメンに決定！？



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いつも行列ができてるお店のランチ。ずっと食べてみたかったんだけど。今日、やっと念願かなって食べてきました！だけど行列が多くてなんだか早く食べないといけない気がして落ち着いて食べれなかった；；今度は時間はずしてゆっくり食べに行きたいな！


そうそう、部屋の整理してたらアルバムが出てきたから久しぶりに見てたんだけど。３年前の私と現在の私。やっぱ変わってる；；歳を感じたわ。これは早急に対処しなくてわ！即効性を考えたらやっぱりエステ？イオン導入とかやったらアンチエイジング効果出るかなぁ？コラーゲンの合成促進作用があるっていうから小じわなんかもなくなるみたいだし？ボトックス注射はちょっと抵抗あるし。やっぱみんなエステ行ってるよね？私もそろそろエステデビューしないとヤバイよね！


髪型って自分で上手にまとめられる人がうらやましいなぁ〜!!!まとめ髪のやり方１つで小顔効果もあるって言うし!!本見ながら練習してるんだけど私、不器用なのかしら・・？もう今日はあきらめて寝る事にします。(笑)



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今日は会社で良い事があったのよ〜!!だから超ご機嫌な私(*￣▽￣*)!!!こんな日は何でもOKって感じよね・・って、何かすごく単純な私みたいね(笑)


同僚だった子が去年結婚して結婚後も仕事は続けてたんだけど、何か御懐妊らしくって!!!羨ましいかぎりよね〜妊娠ってどんな感じなんだろう〜なんて想像しちゃう私・・(笑)やっぱり妊娠したら栄養の事とかって考えなきゃなのかな？？玄米ご飯ススメてみようかな？玄米って本当、体に良いからね〜!!昔は２人分の栄養を摂るためなんて言ってたくさん食べてたけど、最近の妊婦さんって２人分食べるなんて事しないみたい・・健康や安産を考えての事みたいだけど


みんな映画館にはよく行きますか？私、観たい映画があるんですけど、最近彼氏と別れたので誘う相手がなかなか・・・映画ってやっぱり異性と観たいよね！あ〜ぁ、彼氏ほしいわっ；；



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いや〜、今日はビックリよ。課長の頭に十円玉くらいの、ほら、円形脱毛症って言うのかしら、見つけちゃった！
そういえば、売上が思うように伸びていないって言ってたっけ・・・


最近なんだかタンスの中がパンク寸前！買い物しすぎだね・・・。欲しいものたっくさん買うとストレスがどっか行っちゃうからついつい(笑）ネットオークションに出してみようかなぁ？売れたらそのお金でまた買い物するぞぉ〜！ってそれじゃまたタンスがいっぱいになるやんかｆ＾＾；


今日、新しいトリートメント使ってみたんだけど。これいい！髪の毛ツルツル☆さっそくみんなに教えてあげよう！でわでわオヤスミ♪



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もうすぐボーナスだぁぁぁ♪自分へのご褒美に何を買おう？バック？アクセサリー？それともちょっと奮発して海外旅行にでも行ってしまおうかなぁ？


最近はやりのロハス志向を意識して、高麗人参茶、オーガニック、玄米などをなるべく取り入れるようにしています。

マクロビオティックの本も立ち読みしましたが、医食同源とかはまさにその通りですね。マクロビオティックというと、カタカナなので、海外で生れたのかと思っていましたが、日本人がアメリカに伝えたのですね。ちょっと意外な事実でした♪

身土不二という考えも面白かったです。その土地で取れたものを、その時期に食べる。
一見当たり前ですが、確かに こういうことが大事な気がしますね。

これからもなるべく、野菜や玄米を取ろうっと♪


今日のお昼に食べすぎたから夜は何にも食べないって決めてたけど・・お腹すいたぁ！でもここで食べたらダメだよね！ガマン?よし、眠ってごまかそう！ってことで、おやすみなさい☆



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今日はおやつをガマンしたわよ〜(^_^)vって・・毎日そうじゃなきゃ痩せないんだって！ねっ・・分かってるのよ〜私だって・・


陶芸仲間のＡちゃんはスレンダー美人。
だけど玉に瑕が歯だったの。下の歯茎がちょっと前に出ているのよ。それで、最近矯正歯科に通い始めたんですってよ。
保険が適用になるらしいとのことで始めたようだけど、歯の矯正って、時間もかかるけど、費用も高いようだから、決心するの大変ね。
でもＡチャンだったら、歯並びが矯正されたらさぞモテることでしょう。
私が男だったら放って置かないゾ！なんて（＾＾）ただし、彼女は１７０センチ以上あるから男の人はどうする？？


あっ、明日Ｓ子ちゃんの誕生日だ！忘れるとこだった。プレゼントってのもなんかアレだから。。ランチでもご馳走してあげましょっ☆



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今日、久しぶりにタンスから引っ張り出したパンツをはいてみようと思ったら・・ぴっちぴち；；これはヤバイ！やっぱ太ってたんだ・・ちょっと痩せないと。よし、明日からダイエットだ！今日のうちに甘いもの食べ収めしとこっ！（だからダメなんだけど・・（笑））


知り合いの子がダイエットしてるって言って「アルファリポ酸」のサプリを飲んでたの。でもその子アルファリポ酸を飲めば痩せると思ってたらしくて・・アルファリポ酸って確かに脂肪燃焼の効果もあるって書かれてるし勘違いしちゃうわよね〜!!アルファリポ酸にはミトコンドリアの活性化とかアンチエイジング効果、抗酸化成分を再生させる効果もあるから痩せるためだけに効能があるサプリってわけじゃないのよね‥サプリメントもちゃんとその効能を把握して自分に必要なものを飲まなきゃダメってことよね・・


今日は会社の先輩から「すっごくいいから一度使ってみて！」ってパックをもらいました＾＾早速試してみようと思って今パック中でぇす☆効果がたのしみだわぁ(*￣▽￣*)



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某アイドルのコンサートに行こうと思ってチケット予約の電話をかけようと思ったらかからない・・・もう一度かけてもかからない・・・またまたかけても・・・次回までおあずけです；；





最近、数件隣の○○さん、とてもきれいになってきたなぁと思ったら、
結婚するんだって。
多分ブライダルエステに行ってると思うわ。

美容整形まではやってないみたいだけれど、ちょっと胸の辺りが違うような・・・。
豊胸？ヒアルロン酸かな？入院していたと思えないし。
顔もちょっとほっそり、小顔作り？
やっぱり手を入れたら入れただけきれいにはなるのネェ。

私も、相手が出来たらエステに通おうかな？
って、反対？相手を見つけるためにエステに通うべきかしら？
ちょっとトホホ。


明日はこの前買った新しい服を着てみようかな！なかなか着る機会が無くてウズウズしてたんだけどやっと着れるよ☆明日が楽しみ♪




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今日は会社帰りに友達とカラオケに行ったんだっ☆おかげで帰るのが遅くなっちゃったよぉ。早く寝ないと明日のお肌にひびくので今日はさっさとオヤスミしまぁぁぁす☆


そういえば、こないだ友達が全身脱毛したらしんだけど。やっぱりあれって楽みたいだよ！ムダ毛の心配しなくていいから安心して服選びが出来るのがいいよね！たまに「あっ、今日上着脱げない！」って時、あるもんね（私だけ？）めんどくさがりな私にはいいかも。でも●十万もするって言うから悩んでます。


さぁ、明日も元気にがんばろう！あっ、明日は買い物して帰らないと冷蔵庫がスッカラカンだった。おばさま方に負けないようにセール品でも狙いに行くか？（いつも負けるんだけどね。。（笑））



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